Самая модная диета - Модные диеты
![Модная диета - Fad diet - Википедия Как правильно питаться, чтобы похудеть здоровым образом](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/7f5/7f50e8c5a5415527dd8f50c6840e7839_cropped_666x533.jpg)
Краткосрочные модные диеты
Их результаты заставят вас задуматься — может быть, вам тоже надо есть только продукты фиолетового цвета или детское пюре на самом деле нет. Выясняем, какими модными способами худеют знаменитости, и спрашиваем у врача, можно ли так делать. Коллаж: Юрия Орлов.
![Модные диеты, самая модная диета для всех, эффективное худение, какую диету выбрать Модные диеты — за и против](https://img2.hochu.ua/uploads/b0/03/a9/b003a9e9-7edc-4e00-9931-5a4a69c96fe5_640x490_fit.jpg)
![Плюсы и минусы модных диет | xpriroda.ru Диеты, вредящие здоровью](https://resizer.mail.ru/p/cf53b240-3ef9-5423-ae0d-d5077f503b5c/AQAFEGLkCbdWXr5KSyqKz-_DohbkU8rvTZUn9E-c7wRhgbeTUP9E-2ln6DhiMrbh9WWh-UldY_vGnFX8MdVlQrjwZRo.jpg)
![Диеты по типу фигуры - Краткосрочные модные диеты - xpriroda.ru Названа лучшая диета на 2022 год: лидирует средиземноморская кухня](https://ivona.ua/i/54/26/43/3/5426433/698eac36de3e38700f818482cedcc838-quality_100Xresize_1Xallow_enlarge_0Xw_600Xh_0.jpg)
![Модные тенденции х I Питание и одежда - MYPROTEIN™ Модные и новомодные диеты](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/7b7/7b7b781d6af54dc5b7006474c7007b30_cropped_666x442.jpg)
![Модные и новомодные диеты | Наука и жизнь Диеты по типу фигуры](https://blog.eva.ua/wp-content/uploads/2023/03/2-YAk-pratsyuye-ekspres-diyeta.jpg)
![5 самых модных диет года - Здоровье xpriroda.ru Восемь самых модных в мире диет](http://fitline-sport.ru/media/editor/2018/04/10/nintchdbpict000000486317-1.jpg)
![В. Конышев - Самые модные диеты читать онлайн Эффективные и безопасные: 5 диет, с которыми ты точно похудеешь](https://www.eg.ru/wp-content/uploads/2019/06/depositphotos-71187589-l-2015-121015935.jpg)
![Названа лучшая диета на год: лидирует средиземноморская кухня - МК Модная диета «Американские горки»](http://fitline-sport.ru/media/news/2018/12/10/Dieta-i-pitanie-pri.jpg)
![Краткосрочные модные диеты - xpriroda.ru 5 самых модных диет 2023 года](https://img1.hochu.ua/uploads/86/c7/57/86c75739-6980-49fd-8b16-e8fcedb205db_360x300_fit.jpg)
![Модные диеты — за и против | Beauty Insider Плюсы и минусы модных диет](https://img2.hochu.ua/uploads/5a/58/0b/5a580b10-be99-4875-8c5a-c29f770662e4_360x300_fit.jpg)
![Все книги серии «Модные диеты» купить, скачать или читать онлайн на сайте Эксмо](https://static.more.tv/jackal/4400261/f99b3557-e7b0-4c11-a014-cc2a318e2295_W320_H320.jpg)
![Модные советы: актуальные летние диеты. Модный приговор. Фрагмент выпуска от](http://fitline-sport.ru/media/editor/2018/04/10/514.jpg)
Вряд ли есть такая девушка, которую хоть раз в жизни не охватило бы страстное желание сесть на диету. Но все ли популярные системы питания безопасны? Все началось больше 10 лет назад, когда два ресторатора организовали в Копенгагене Симпозиум скандинавской кухни и призвали поваров и производителей продуктов питания подписать манифест о новой скандинавской диете, чтобы «продвигать» местные кулинарные традиции.
![Как правильно питаться, чтобы похудеть здоровым образом Средиземноморская диета](https://storage.jv.ru/93/blog_entry_13535_1260211187.jpg)
![Курсы валюты:](https://n1s1.hsmedia.ru/07/3a/69/073a699827863a88ad04462f80c823d9/728x542_1_219963c400c6fd5058675ddd6fc0ca9a@1000x745_0xac120003_1358630631593729028.jpg)
![В. Конышев - Самые модные диеты краткое содержание](http://fitline-sport.ru/media/news/2018/12/3/dieta-protasova-menyu.jpg)
![Главное меню](https://img.tsn.ua/cached/910/tsn-6fc5c486b67f33b84a28d75a8717b561/thumbs/1200x630/3a/e3/974a8fa775a604e07c3a8f0a942ae33a.jpeg)
![Модные советы: актуальные летние диеты. Модный приговор. Фрагмент выпуска от 27.07.2012](https://progomel.by/wp-content/uploads/2019/11/1029411-doc2fb_image_02000049.jpg)
![Самые модные диеты - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/e/6d/12f2721b946808b758cc43f85ce0b.png)
![Содержание](https://kp.ua/img/article/3700/32_main-v1612052521.jpg)
![Эксперименты с собственным питанием: истоки](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/90d/90da538ee7944faf20116e6fe3a59bbe_ce_2367x1578x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Что еще почитать](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2011/11/eco-dieta.jpg)
![Диета «5:2»](https://s16.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/13416063/wr-960.webp)
![1. Ограничительные диеты](https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111559/69/1115596958_0:51:966:594_600x0_80_0_0_ea556749eb25682aa335303554336c1d.jpg)
![Смысл и методика диеты](https://aif-s3.aif.ru/images/026/264/098bcac2caee10455697523f3662067c.jpg)
![Рекомендуем](https://static.beautyinsider.ru/2020/12/mayo.jpg)
![Присоединяйтесь к нам в соцсетях!](https://health.mail.ru/pic/news/2023/01/27/bee5e55c-9fd6-422f-8345-40392053b63c.jpg)
![Похожие серии](https://n1s2.hsmedia.ru/07/4d/87/074d8764d8bba3ce154eecc71715e8fa/724x483_0xac120003_6408539411610170300.jpg)
Многие скажут: «Посижу три дня на воде и приду сразу в форму». Но это плохая идея. Во-первых, при таком раскладе организм не будет получать нужное количество витаминов и энергии. А во-вторых, после этих трех дней ты все равно начнешь есть и, как правило, еще сильнее и обильнее, нежели до этой так называемой диеты. И вот тут твой организм обязательно «отыграется» на тебе за 3 дня мучений: он попросту будет откладывать все, что получает, на «черный день». В итоге ты поправишься еще больше и будешь ходить в пуховике до лета.
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/831/831ac24ca069a289507ee0b3ca9b0393_cropped_666x444.jpg)
![](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/185/1850689/volga.jpg)
![](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20231108/be622b0a.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/69/bc/bb/69bcbb55112e5a43c144b94fb697b651/665x495_0xac120003_2782552021562612387.jpg)
![](https://samaya-modnaya.ru/wp-content/uploads/2016/10/YAichnaya-dieta-na-dve-nedeli.jpg)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/e/1b/c2f01bede4df6867b30e85a5c349e.png)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/6a/1a/12/6a1a129724369b329371d7f96c531341/728x485_1_5ae1f765efb56509c64dcba02a7626e6@849x566_0xac120003_3426052651630746589.jpeg)