Что делать если хочется спать за рулем
Движение в тёмное время суток
Летом резко вырастает число ДТП. Это и понятно: сезон отпусков приводит к росту числа поездок. Причем поездок дальних. В жаркое время года число аварий вырастает в два раза. И наиболее частой причиной столкновений становится выезд на встречную полосу. Обычно это происходит когда водитель засыпает за рулем.
Согласно статистике, большая часть всех дорожно-транспортных происшествий так или иначе связана с выездом на встречную полосу движения. Причем не всегда речь идет об обгоне или другом маневре, выполненном неверно. Наибольший риск засыпания наблюдается в дальних поездках, особенно в тёмное время суток и при монотонных дорожных условиях. Практика показывает, что через четыре часа непрерывного вождения реакция водителя снижается в два раза, через восемь часов — в шесть раз.
- 10 способов не заснуть за рулём
- Как говорит статистика: каждое ое дорожно-транспортное происшествие происходит по вине сонного водителя. Из-за снижения внимания и заторможенной реакции человека за рулем происходят не только мелкие аварии, но и ДТП, уносящие жизни людей.
- Все знают, что садиться за руль пьяным нельзя, но немногие понимают, насколько опасно садиться за руль невыспавшимся.
- За руль нельзя садиться после употребления алкоголя — это все знают, но почему-то многие могут позволить себе пуститься в дальний путь, плохо выспавшись или вовсе проведя ночь без сна. Чем недосып опасен для водителей?
- Советы, которые не дадут заснуть за рулем - xpriroda.ru
- За окном - кромешная тьма.
- Согласно ресурсу Sleep. Для автомобильных поездок это может означать, что вы вынуждены оставаться на шоссе в течение длительного времени без необходимости проверять выезды или перемещаться по иногда сложным дорогам.
- Иногда водители, собираясь в ночную поездку, ищут какое-нибудь особенно действенное средство, например таблетки чтобы не спать за рулем.
- Если очень хочется спать, то стоит лечь вам на кровать. Ежели кровати нет, то лучше… сделать вам омлет.
- Отправляясь в дальнее путешествие, автомобильные эксперты советуют водителям планировать свои силы и разбивать дорогу на несколько участков, где можно отдохнуть и размяться.
- Заказать обратный звонок. Я подтверждаю согласие на обработку персональных данных.
Отправляясь в ночное или длительное путешествие на машине, следует помнить, что усталость и сон водителя за рулем чреват серьезными последствиями. Стоит знать, как во время движения водителю не заснуть за рулем и как своевременно победить сон. Сон — это и физиологическая потребность человека и генетически устоявшаяся привычка к ночному отдыху.
.jpg)
