Баклажаны запеченная в духовке рецепт

Приготовим баклажаны в духовке целиком. Запекать баклажаны будем в фольге. Буквально минут, и наши баклажаны будут готовы.

Баклажаны запечённые в духовке

Время подготовки: 10 мин. Время приготовления: 25 мин. Вид кухни: европейская. Назначение: Блюда для худеющих Вегетарианство Диетические блюда.

Баклажаны запеченные в духовке

Баклажаны, которые мы в обиходе называем синенькими, весьма полезные овощи. Их можно обжаривать, тушить, запекать, готовить на гриле, мариновать и даже консервировать на зиму. Овощ сезонный, поэтому летом и осенью у вас есть уникальная возможность научиться готовить десятки блюд из баклажанов.

Баклажан - вкусный и полезный диетический овощ, содержащий минимум жира и много пищевой клетчатки. Однако сохранятся ли в приготовленном баклажане эти качества, зависит от нас. Жареные баклажаны с очищенной кожицей превращаются в полную противоположность полезному. Поэтому мы рекомендуем баклажаны не жарить, а запекать в духовке.

Похожие статьи

• Курица в фольге в духовке рецепт фаршированная
• Как приготовить манник в духовке на кефире рецепт пошагово
• Замороженные овощи в духовке рецепт
• Мясо по-французски с картошкой в духовке в фольге рецепт