Умение контролировать - Как контролировать свои эмоции: секреты выдержки

Эмоциональный фон является помощником в установлении контакта между людьми, благодаря ему человек способен видеть реакцию своего собеседника, в результате чего ему легче становится находить общий язык. Тем не менее, не всегда нам выгодно афишировать свои эмоции. Вообще стоит заметить, что умение контролировать свои эмоции — это дар, который может быть получен от природы либо развит в течение жизни.

Как ментальный коучинг помогает теннисистам управлять эмоциями

Подростковый возраст - это время проверки всех членов семьи на социальную, личностную, семейную зрелость. Он протекает бурно, с внешними и внутренними кризисами и конфликтами. Часто всю семью начинает лихорадить, обостряются супружеские конфликты, все проблемы и скрытые противоречия между членами семьи выходят наружу. Начинается психологическое отделение подростка от родителей. Подросток может быть грубым, резким, критиковать родителей и других взрослых.

В этом разделе собраны выдержки из книг, статьи, интервью спортивных психологов, тренеров, спортсменов - всё, что связано с вопросами тактики и психологии тенниса, а также спортивной психологии в целом. В основу поста легла свежая статья спортивного журналиста Тима Ньюкомба из "Sports Illustrated" и фрагмент из книги "Теннис: ментальная победа" бывшего теннисиста, спортивного психолога и тренера Аллена Фокса. Не каждое очко в теннисе равновесомо. В футболе, баскетболе — на самом деле, в большинстве видов спорта — очки считаются простым сложением. В теннисе же приходится зарабатывать определенное количество очков в условиях серьезного психологического давления. Например, гейм пойнт.

Минская правда МЛЫН. Тельцам следует держать чувства под контролем, Водолею — проявиться на работе. Гороскоп на неделю. Астропрогноз для всех знаков зодиака на 24—30 апреля. В профессиональном плане неделя будет плодотворной. Ваши лидерские качества, напористость и целеустремленность проявятся в полной мере и помогут достичь хороших результатов практически во всем.

Похожие статьи

• Дизайн комнаты для двоих детей - Дизайн детской комнаты для двоих детей: 70 избранных идей и секреты
• Поделка конфета на елку своими руками - Материалы и Инструменты для Тиффани - Каталог - Стекло
• Деревянные музыкальные инструменты своими руками - Детские музыкальные инструменты. Доставка! Купить
• Кость подвижно связанных - Анатомия и физиология собаки. -Разные документы -Статьи