Салат из морской капусты с огурцом - Салат с морской капустой, рецепты с фото на m
Салат с крабовыми палочками и морской капустой
Елена Чирухина Поваренок 2 уровня. Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов. Время приготовления: 40 минут. Теги: пост салат.
Салат с морской капустой, помидорами и луком
Крабовые палочки — это один из самых популярных ингредиентов для салатов, особенно на праздничном столе. Но не стоит ограничиваться привычным сочетанием с огурцом, кукурузой и майонезом. Предлагаем вам попробовать несколько новых рецептов салатов с крабовыми палочками, которые порадуют вас своим оригинальным вкусом и простотой приготовления. Способ приготовления. Сварите рис для салата с кукурузой и крабовыми палочками.
Морская капуста не имеет никакого отношения к капусте, это морская водоросль ламинария — продукт низкокалорийный и очень полезный, обычно он является составляющей различных салатов. Именно Япония открыла ламинарию как продукт питания, она же и является лидером как по ее производству, так и по количеству рецептов салатов с морской капустой. На самом деле, из и известных видов морской капусты, на сегодня в кулинарии используются только 5 видов. Морская капуста схожа с яйцом по большому количеству разнообразных полезных веществ: содержит все витамины из группы B, а также в большом количестве E, A, C и D и самое главное — она имеет полный набор микро- и макроэлементов таких как йод, магний, железо, фосфор, натрий.
