Овсяный квас из хлопьев рецепты

Овес - это злаковая культура с полным запасом витаминов, органических кислот и минеральных веществ, которые в полном объеме сохраняются в процессе брожения. Квас из цельного зерна перенимает пользу злака, не умаляя его уникальных свойств. Ни в одном другом виде, кроме как при употреблении овса целиком, с шелухой и без термической обработки, невозможно получить столько пользы для организма, как при употреблении сбродившего настоя, именуемого квасом.

Овсяный квас: рецепты из цельного овса и овсяных хлопьев

Готовиться к теплу нужно правильно — оттачивать навыки приготовления окрошки и свежего и прохладного кваса! И, если с рецептом окрошки все более-менее понятно, то рецептов приготовления, например, кваса — достаточно много. А вот где найти экологически чистый овес — вопрос!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты

Старинный русский рецепт простого кваса из овса. Добавить 5 столовых ложек мёда и 5 ягодок изюма изюм по желанию, можно и без него. Залить остывшей кипячёной водой по плечики и оставить на 2 дня.

Похожие статьи

• Чем вяжут из мерсеризованного хлопка - Жакет регланом от студии Drops! - Вяжем вместе он-лайн
• Смузи для похудения с овсянкой в блендере рецепты
• Кефир с закваской в мультиварке рецепты
• Полосы кружева - Интернет-магазин тканей: американский хлопок оптом и в