Xприрода.ru
Популярно об окружающей нас природе
Что входит в масло из плодов авокадо, и как его можно применять в повседневной жизни?

Полученное путем холодного отжима, богатое питательными веществами масло из авокадо способно подарить организму вторую молодость. Его применение распространяется не только на косметические функции, принимая масло внутрь, можно значительно повысить его действие на всех этапах жизнедеятельности, повысить сопротивляемость к вредным воздействиям. Масло – один из компонентов в производстве лекарственных препаратов.

Состав

Ценно масло из плодов авокадо за его состав:

  1. Масло содержит комплекс витаминов A, E, C, D и витамины группы B, F, K, PP.
  2. Минеральные составляющие: фосфор, калий, цинк, медь, марганец, железо.
  3. Кислоты: пальмитиновая, линолевая, олеиновая, стеариновая;
  4. Сквален, белки, соли фосфорной кислоты, лецитин, хлорофилл.

Масло этого плода достаточно калорийный продукт на 100 г приходится свыше 800 кКал.

Полезные свойства

В чем проявляет себяэфирное масло авокадо, полезные свойства и применение их на практике:

  • Благотворно влияет на работу сердца, укрепляет сосуды, нормализует давление, препятствует накоплению холестерина, и снижает уровень уже накопившегося,способствует нормализации биосинтеза гемоглобина, снижает риск развития анемии.
  • Действует как обволакивающее и заживляющее средство при заболеваниях желудка и кишечника.
  • Выводит из организма весь накопившийся «мусор»: шлаки, токсины и другие вредные компоненты.
  • Действует успокаивающе на нервную систему, рекомендовано при нарушениях сна, раздражительности, головных болях.
  • Из-за небольшого содержания сахаров, масло полезно принимать диабетикам, особенно оно необходимо их сосудам – при повышенном уровне глюкозы сосуды становятся очень хрупкими, последствием чего может стать инсульт.
  • Положительно влияет на репродуктивную систему, в комплексе помогает при бесплодии, воспалительных процессах в мужской половой системы, предотвращает угрозу прерывания беременности.
  • Питательное средство для кожи. Питает и увлажняет их, восстанавливает защитную функцию, разглаживает мелкие морщинки. Особенно полезно для сухой, склонной к воспалениям, коже.
  • Проявляет масло авокадо и ранозаживляющие свойства: при ожогах, обморожениях, пролежнях; в дерматологической практике помогает справиться с разного рода дерматитами, микозными проявлениями.

В косметологии

Это действенная основа в производстве декоративной косметики. Ее применяют в приготовлении домашних масок, или использует в чистом виде, как для приема внутрь, так и для нанесения на кожу, ногтевые пластины, волосы. Масло не теряет своих свойств в сочетании с другими натуральными маслами, что позволяет подбирать решения для различных косметологических проблем.

Использовать масло авокадо можно в следующих случаях:

  • как смягчающее средство для кожи
  • для питания увядающей и дряблой кожи, насыщения ее влагой и целебными веществами для ее регенерации;
  • чтобы улучшить эластичность и упругость покровов лица и тела, особенно высокий эффект достигается после проведения массажа;
  • для устранения пигментации, вызванной гормональными перестройками.

Как применять длякожи лица и тела

Для кожи лица натуральное масло авокадо это настоящая поддержка и один из лучших способов продлить молодость. Использовать его можно в разных вариациях – вреда от этого не будет.

  • Один из простых способов: в небольшой тканевой салфетке, которую не жалко, или отрезе марли, сложенном в несколько слоев проделать отверстия для глаз, смочить равномерно получившуюся «маску» маслом, накрыть нею лицо и подержать около получаса. Обычно масло хорошо впитывается не оставляя жирных следов, но для вероятности по окончании процедуры можно промокнуть кожу бумажным полотенцем.
  • Масло поможет устранить мелкие морщины вокруг глаз и снять следы усталости с век. Для этого мягкими похлопывающими движениями оно наносится на область вокруг глаз. Это придает эластичности нежным векам и делает их более гладкими.
  • Средство добавляют в готовые крема, тоники, гели, молочко для снятия макияжа.

Не следует добавлять масло в основную емкость с косметическим средством, его добавляют при непосредственном нанесении – на 1 порцию средства несколько капель масла, перемешать в ладони и аккуратно нанести на кожу.

Польза для волос

Сухость кожи головы, стянутость легко исправляются с помощью втирания масла в прикорневую зону волос. Такая маска выдерживается четверть часа. Если средства нанести совсем немного, оно полностью впитается и не потребуется смывать излишки, в обратном случае лучше промыть волосы с шампунем. Этим же методом можно избавиться от перхоти, но только появившейся по причине сухости.

Масло используют не только для увлажнения кожи головы, но и для борьбы с выпадением волос, и для придания им здорового блеска. Смешивая это средство с другими маслами, медом, с другими подходящими компонентами можно укрепить корни и структуру волос. Чередуя разные варианты, локоны получат все необходимые питательные вещества, которых им недостает.

Красивые руки и ногти

Используя масло авокадо для ногтей, не потратиться много времени, но полученный результат станет завистью для подруг: устраниться ломкость, ногтевые пластинки перестанут расслаиваться и станут крепкими, их рост ускорится, что поможет исключить искусственное наращивание.

Масло авокадо легко применять для ухода за ногтями и размягчения кутикулы:

  • Масло авокадо – 2 ст. л.
  • Лимонный сок – 5 капель,
  • Эфирные масла: розмарин, лаванда –по 3 капли.

Ингредиенты перемешать, в небольшом пузырьке, который плотно закрывается. Средство наносить после солевых ванночек. Хорошо втереть в каждый ноготь, дать впитаться, излишки промокнуть салфеткой. После всех процедур можно наносить декоративный лак.

Как хранить масло авокадо и приготовленные с ним средства для ухода

У масла относительно небольшой срок хранения. Всего 6 – 9 месяцев в темном месте, если флакон ни разу не вскрывался, и всего 1 месяц после первого вскрытия. Такой же срок допускается и для приготовленных средств, но при условии хранения их в холодильнике.

При хранении масла при температуре ниже 8 градусов, образуется осадок из хлопьев – это не влияет на качество сырья, в тепле оно возвращается в свое прежнее состояние.

Важно! После каждого использования флакончик необходимо плотно закрывать, нельзя допускать длительное воздействие средства с кислородом, это ускоряет процесс окисления, и порчу продукта.

Противопоказания и меры предосторожности

Из особых противопоказаний к применению масла авокадо можно выделить только индивидуальную непереносимость и серьезные проблемы в работе почек и печени.

И чтобы не навредить себе, стоит придерживаться некоторых правил введения этого продукта в ряды добродетелей своей красоты:

  • начинать прием нужно с маленьких доз, примерно с половины чайной ложки, первые три дня порцию не менять, и наблюдать за реакцией организма на масло. Если негативной реакции в качестве высыпаний, покраснений на коже не наблюдается, порцию постепенно можно увеличивать;
  • перед первым нанесением на кожу, нужно сделать пробу на чувствительномучастке кожи, не бросающимся в глаза, (за ухом, с внутренней стороны локтевого сгиба). Если для организма продукт не подходит реакция будет видна в течение часа – двух;
  • при заболеваниях почек и органов ЖКТ, прежде чем принимать масло плодов авокадо посетите лечащего доктора. Возможно, он порекомендует для начала сдать ряд анализов, чтобы убедиться, что все показатели в норме, и для организма не станет нагрузкой новый калорийный продукт.

В целом если исключить негативные стороны невосприимчивости масла организмом, оно способно проявить свой эффект уже после первого приема, а регулярное применение восстановит цвет лица, вернет блеск волосам, разгладит морщины, а главное добавит жизненных сил.

Взвешивая соотношение у масла авокадо пользы и вреда, понятно, что первые качества преобладают, и позволяют смело применять продукт. Главное – без фанатизма, перенасыщение также не очень полезно для организма.


Просмотров: 84

Комментарии (0)

    Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.