Котлеты из фарша минтая рецепт на пару

Первым делом, готовим рыбный фарш. Для этого моем рыбное филе, отжимаем с него лишнюю воду и обмакиваем салфетками, чтобы забрать влагу. Нарезаем филе на кусочки для того, чтобы пропустить через мясорубку. Затем чистим лук, отрезаем верхушку и разрезаем луковицу на несколько частей.

Рыбные котлеты на пару — рецепт для мультиварки

Рыбные блюда обязательно должны присутствовать в меню и ребенка, и взрослого. Для приготовления котлет рыбных паровых как в детском саду без добавления молока и сливочного масла можно взять филе любой нежирной рыбы - трески, хека, минтая или горбуши. Котлеты получаются легкими и диетическими, поэтому подойдут не только детям, но и взрослым, которые придерживаются принципов правильного питания.

Котлеты рыбные паровые как в детском саду без добавления молока и сливочного масла

Иногда необходимо сесть на диету, иногда просто разгрузиться после обильного приема пищи. Ингредиенты минтая 3 штуки. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1. Рыбу очистила от костей и кожи, вместе с морковью и луком перекрутила на мясорубке. Добавила яйцо и все специи.

Котлетки получились, не развалились! Просто и вкусно! Спасибо за рецепт! Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Котлеты из минтая Отзывы 6. Обновлен : Павел.

Похожие статьи

• Почему на одноклассниках не сохраняется пароль
• Поделки из старого паркета
• Пирог из фарша в духовке пошаговый рецепт
• Оладьи картофельные из вареного картофеля - Картофельные котлеты, рецепты с фото на m: 195