Как сделать живот упругим и подтянутым
Как убрать живот
Дряблость живота возникает вследствие отвисания и деформации кожи, подкожно-жировой клетчатки передней брюшной стенки. Внешне данная проблема проявляется появлением складок, морщин, растяжек, а также сухостью кожи. Кроме этого, отрицательное воздействие на кожу живота оказывают хронический стресс, неправильное питание, возрастные изменения.
Настало время отпусков. И тут встает вопрос: готовы мы или нет? Хорошая физическая форма напрямую связана с отличным самочувствием, хорошим настроением и высокой самооценкой. Обладательницы стройной фигуры чувствуют себя более уверенно в обществе и могут не беспокоиться о том, как на них смотрится одежда.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
- Один из лучших способов снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний — это поработать над своим прессом. По крайней мере, так говорят ученые.
- Каждая женщина стремится выглядеть стройной и иметь подтянутую фигуру, но это требует времени и немалых усилий. В погоне за идеальной фигурой могут использоваться жесткие диеты, спортивные нагрузки, различные механические воздействия — массаж, кавитация, ультразвук, липолазер.
Что делать с дряблым повисшим животом? Чаще всего такой вопрос задают именно женщины, потому что кожа, растянутая за время беременности, не сразу и не всегда «возвращается» в прежнее состояние. И определяется это многими факторами: возрастом, индивидуальными особенностями организма, его гормональным состоянием. Но не только беременность может стать причиной дряблости кожи живота. К этому могут привести резкая или большая потеря веса, и тогда эта проблема становится не только женской. Конечно, большую роль в хорошем состоянии кожи играет профилактика.
