Болезни связанные с избыточным весом - Как победить избыточный вес: Немного статистики

Меня зовут Александр, и я практикующий терапевт. В своей практике любой врач очень часто сталкивается с пациентами, имеющими избыточный вес. Это могут быть пара лишних килограммов на талии, а иногда и десятки килограмм, создающие серьёзные проблемы со здоровьем. В этой статье я бы хотел поделиться с аудиторией Хабра проблемами избыточного веса и вектором их решения.

Заболевания при ожирении: статистика, риски, причины смерти

Сергей Антонов. ИМТ — Алексей Смагин. ИМТ — 22,5. В последнем случае лишние килограммы негативно влияют на здоровье: например, резко возрастает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. В этой статье расскажем, что статистика знает о людях с лишним весом, какие регионы самые проблемные и как ситуация в России выглядит на фоне других стран.

Избыточный вес убивает куда больше людей, чем войны с голодом вместе. До самых недавних пор это объясняли то «мусорным» фастудным питанием, то недостаточными физическими нагрузками. Научные работы показывают: эти гипотезы были неверны. За последние полвека сильно потолстели даже лабораторные животные, корм и нагрузки которых не менялись.

Если вы перепробовали все известные диеты, препараты и проштудировали посвященную теме похудения литературу, то, возможно, уже не видите никакого смысла делать еще одну попытку. Но, может быть, вы все еще испытываете искушение поддаться пропагандистским призывам поручить заботу о своем здоровье и весе экспертам по питанию, инструкторам фитнеса, врачам и фармацевтам. Все они чрезвычайно заинтересованы — в первую очередь материально — в том, чтобы оказавшиеся в трудном положении люди вроде вас поверили их рекламным обещаниям.

Похожие статьи

• Пляжные туники вязание крючком фото - Сарафаны крючком. Красивые платья крючком. Как связать
• Модные показы весна 2024 - Модные женские куртки Весна-Лето 2024 - тенденции и фото
• Как связать курицу и петушка крючком видео уроки - Как связать крючком игрушку или сувенир курочку,
• Как своими руками связать шары - Браслеты из бисера своими руками в мастер-классах